Здоровье »
Образ жизни »
Мои рецепты »
“Добыть здоровье сможет только сам человек”.
(Н.И.Аммосов)
Здоровье – это самое большое и невероятное богатство, которым когда-либо обладал человек на нашей планете.
Нужно, чтобы все понимали, что ответственность за состояние здоровья людей не могут нести только врачи, поскольку здоровье зависит, прежде всего, от Вас
(Валентин Николаев)
Как снизить вес, но не нанести вреда здоровью. Какие продукты нужно и можно есть? … Здоровые рецепты для нашего здоровья.

Напиток из лимонов и яблок

Написано Bitolok 09/29/2010 – 14:42

Ингредиенты: 100 г яблок, 20 г лимона, 20 г сахара, 250 мл воды.

Яблоки помыть, натереть на терке, отжать сок и поставить его в холодное место. С лимона снять цедру, выжать сок и убрать его также в холодное место. Лимонную цедру положить в воду, добавить сахар и яблочную мезгу, довести до кипения, снять с огня и, не снимая крышки, охладить.

Читать далее »


Тэги: , , , , , , , , ,
Размещено в Рецепты | Обсуждение закрыто

Основные симптомы

Написано Bitolok 09/26/2010 – 09:17

Нередко, даже не подозревая о развитии гастрита, человек продолжает вести неправильный образ жизни, нарушая режим питания и злоупотребляя сильнодействующими лекарствами, курением или алкоголем. Определить самостоятельно гастрит можно, опираясь на проявление определенных клинических признаков, хотя и не существует специфических симптомов, которые помогли бы установить точный диагноз. В некоторых случаях гастрит протекает без клинических проявлений, в этом случае только специальное обследование (гастроскопия и прицельная биопсия) помогут установить развитие заболевания.

Читать далее »


Тэги: , , , , , ,
Размещено в Питание | Обсуждение закрыто

Желе из абрикосов

Написано Bitolok 09/26/2010 – 08:28

Ингредиенты: 100 г абрикосов, 40 г сахара, 6 г желатина, 200 мл воды.

Абрикосы помыть, удалить косточки, размять, положить в кипящую воду, добавить сахар, варить 5–7 минут. Процедить, в отвар ввести разведенный желатин, размешать, оставить на 10–20 минут. Разлить готовое желе по формочкам и охладить.


Тэги: , , , , , , , , ,
Размещено в Рецепты | Обсуждение закрыто

Лимон

Написано Bitolok 09/24/2010 – 15:59

Это южное растение сегодня достаточно широко распространено, поскольку обладает широким спектром терапевтического воздействия на наш организм. В продаже этот фрукт имеется круглый год. Выбирать следует плотные плоды средней величины с равномерно окрашенной в желтый цвет кожурой.

Читать далее »


Тэги: , , , , , , , , ,
Размещено в Рацион питания | Обсуждение закрыто