Здоровье »
Образ жизни »
Мои рецепты »
“Добыть здоровье сможет только сам человек”.
(Н.И.Аммосов)
Здоровье – это самое большое и невероятное богатство, которым когда-либо обладал человек на нашей планете.
Нужно, чтобы все понимали, что ответственность за состояние здоровья людей не могут нести только врачи, поскольку здоровье зависит, прежде всего, от Вас
(Валентин Николаев)
Как снизить вес, но не нанести вреда здоровью. Какие продукты нужно и можно есть? … Здоровые рецепты для нашего здоровья.

Общий стол – диета № 15

Написал Bitolok 04/16/2010 – 07:45

Назначается на стадии, когда заболевание уже не требует лечебных диет. Главная цель данной диеты – обеспечить организм полноценным питанием. Она относится к категории физиологически полноценных диет и отличается разнообразием продуктов и блюд.

В способах приготовления пищи ограничения практически отсутствуют.

Прием пищи производится по 6 раз в день. При этом суточная калорийность должна быть строго распределена:

– 1-й завтрак – 20% калорийности;

– 2-й завтрак – 10%;

– обед – 35%;

– полдник – 10%;

– 1-й ужин – 20%;

– 2-й ужин – 5%.

Калорийность данной диеты должна составлять примерно 2700–2800 ккал. Среднее количество потребляемой в пищу поваренной соли не должно превышать 15 г. Количество жидкости – без ограничений.

Диета № 15 максимально приближена к рациону здорового человека. Допускаются различные блюда, а также все способы их приготовления. При необходимости в диету могут быть включены какие-то определенные компоненты, необходимые для обогащения пищи.

В некоторых случаях рекомендуются разгрузочные дни с диетами, включающими ограниченное количество тех или иных продуктов.

Кое что еще:

  • Диета № 3
    Назначается при хронических заболеваниях, сопровождающихся упорным запором. Способствует усилению двигательной функции кишечника. В данной диете белки, жиры и углеводы, а также вит...
  • Диета № 4
    Назначается при хроническом заболевании кишечника в период профузных поносов и выраженных диспепсических расстройств. Продолжительность данной диетотерапии – 5–8 дней. Действие ди...
  • Инвазивное диагностирование
    Гистологический метод, как бактериологический и быстрый уреазный, а также фазово-контрастная микроскопия, относится к инвазивному методу диагностирования. Данные тесты основаны на ...
  • Роль белков в питании
    Белки играют в питании человека чрезвычайно важную роль, поскольку являются самой главной составной частью клеток всех органов и тканей нашего организма. Белки, содержащиеся в пище...
  • Классификация гастрита
    Хронический гастрит классифицируют по ряду признаков. Отмечаются следующие общие патогенные механизмы: – повреждение или прорыв защитного барьера слизистой желудка; – п...
  • Рецепты полезных блюд
    При хроническом гастрите рекомендуются те блюда, которые готовятся из допустимых продуктов питания и относятся к определенной диете....

Тэги: , , , , , , ,
Размещено в Диеты | Обсуждение закрыто

Комментирование закрыто.