Архив за категории ‘Рацион питания’
Ревень
Написано Bitolok 09/16/2010 – 14:13Этот овощ отличается самой высокой концентрацией щавелевой кислоты, поэтому при гастритах употреблять в пищу ревень нужно в период выздоровления и в строго ограниченном количестве (не чаще 1 раза в неделю). Следует употреблять ревень тем, у кого наблюдаются проблемы с желудочной кислотностью, повышенное раздражение слизистой оболочки желудка, при жидком стуле.
Тэги: витамин, запорах, избавиться, кальция, лечении, лечения, повышенной, состояния, способствует
Размещено в Рацион питания | Обсуждение закрыто
Грейпфрут
Написано Bitolok 09/15/2010 – 21:10Субтропический плод грейпфрут содержит достаточно много кислоты, которая вредна людям, страдающим гастритом. Однако в умеренном количестве, 1–2 раза в неделю этот фрукт все-таки следует употреблять либо в виде сока, либо в сочетании с другими фруктами, в салате и т. п. Чрезмерное употребление грейпфрута может вызвать изжогу и кислую отрыжку, особенно у тех, кто к этому предрасположен.
Тэги: влияет, действуют, работы, салат, содержащиеся, укрепляет, участвует
Размещено в Рацион питания | Обсуждение закрыто
Тыква
Написано Bitolok 09/12/2010 – 03:18Тыква родом из Центральной Америки, но в настоящее время широко распространена во всем мире, в том числе и на территории нашей страны. Урожай тыквы собирают в сентябре, однако этот овощ в продаже встречается круглый год, поскольку тыква прекрасно хранится в прохладном месте вплоть до нового урожая. Наиболее ценными по вкусовым и питательным качествам считаются тонкие длинноватые сорта тыквы, а также медовая тыква, в которой содержится самый высокий процент сахара. Очень насыщены витаминами и биологически активными веществами небольшие плотные тыквы, их также рекомендуют выбирать при покупке.
Тэги: америки, биологически, важен, водой, избавиться, крови, настои, способствует, широко
Размещено в Рацион питания | Обсуждение закрыто
Капуста краснокочанная
Написано Bitolok 09/11/2010 – 23:51В России краснокочанная капуста появилась около двух столетий назад и сразу же получила широкое распространение благодаря своим замечательным свойствам. Бывают летние, осенние и зимние сорта капусты, поэтому употреблять в пищу этот овощ можно круглый год.
Тэги: виде, кроветворения, листья, обмена, овощные, развитию, сока, соки, тушить, устраняет
Размещено в Рацион питания | Обсуждение закрыто
