Здоровье »
Образ жизни »
Мои рецепты »
“Добыть здоровье сможет только сам человек”.
(Н.И.Аммосов)
Здоровье – это самое большое и невероятное богатство, которым когда-либо обладал человек на нашей планете.
Нужно, чтобы все понимали, что ответственность за состояние здоровья людей не могут нести только врачи, поскольку здоровье зависит, прежде всего, от Вас
(Валентин Николаев)
Как снизить вес, но не нанести вреда здоровью. Какие продукты нужно и можно есть? … Здоровые рецепты для нашего здоровья.

Молочный кисель

Написал Bitolok 07/26/2010 – 12:25

Ингредиенты: 200 мл молока, 25 г сахара, 50 г воды, 15 г картофельного крахмала, 0,2 г ванилина.

В кипящее молоко положить сахар, ванилин и ввести крахмал, растворенный в холодной кипяченой воде. Помешивая, довести кисель до кипения, затем снять с огня.

Перед подачей к столу кисель можно полить сиропом из свежих ягод или варенья.

Кое что еще:

  • Желе из абрикосов
    Ингредиенты: 100 г абрикосов, 40 г сахара, 6 г желатина, 200 мл воды. Абрикосы помыть, удалить косточки, размять, положить в кипящую воду, добавить сахар, варить 5–7 минут. Процед...
  • Фруктовый компот
    Ингредиенты: 50 г яблок, 50 г груш, 30 г абрикосов, 30 г сахара, 250 мл воды. Яблоки и груши очистить от кожицы, удалить сердцевину с семенами, помыть, нарезать дольками. Абрикосы...
  • Самбук из персиков
    Ингредиенты: 100 г персиков, 25 г сахара, 3 г желатина, 1 яйцо, 70 г воды. Персики помять, удалить косточки, залить водой и варить 10–15 минут. Вареные персики протереть через сит...
  • Кисель из черники
    Ингредиенты: 25 г черники, 25 г сахара, 12 г картофельного крахмала, 250 мл воды. Чернику помыть, залить горячей водой и варить 15–20 минут, затем добавить сахар. Чернику вместе с...
  • Мусс из кураги
    Ингредиенты: 30 г кураги, 6 г желатина, 20 г сахара, 0,2 г лимонной кислоты, 200 мл воды. Курагу помыть, отварить в воде, протереть через сито вместе с отваром, добавить лимонную ...
  • Тушеная фасоль с черносливом
    Ингредиенты: 200 г фасоли, 180 г чернослива, 30 г сливочного масла, 90 г сметаны, 30 г сахара. Фасоль помыть, залить холодной водой и оставить на 2–3 часа. Затем воду слить, фасол...

Тэги: , , , , , , , ,
Размещено в Рецепты | Обсуждение закрыто

Комментирование закрыто.